白癜风是一个顽固的皮肤病，它对患者的外在形象会造成很大的影响，所以患者发现自己患上白癜风后要及时到正规的医院进行治疗，避免面部白癜风扩散。那么，如何预防面部白癜风的扩散与加重呢?
面部白癜风扩散并没有一个具体的时间，往往不注意采取防治措施的白癜风患者更容易扩散。患者想要防止面部白癜风扩散应该做到以下几点：
1、注意饮食禁忌：患者要注意自身饮食健康，营养均衡。要避免出现挑食偏食或者不卫生的饮食。患者也不要大量的摄入维生素C，不要吃辛辣刺激性食物，可以适量补充微量元素。
2、减轻精神压力：患者如果长期处于负面情绪或者心理压力过大的状态，容易引起白癜风白斑扩散，病情加重，不利于白癜风的治疗，所以白癜风患者要保持自身心情舒畅，学会自我调节情绪，舒缓内心压力，这样也有利白癜风的治疗。
3、避免阳光暴晒：白癜风患者可以适当晒晒太阳，但要避免长时间的阳光暴晒，阳光暴晒会抑制患者黑色素的合成，导致白癜风白斑扩散，病情加重，所以患者在紫外线强烈的时候出门一定要做好防晒措施。
以上就是对如何预防面部白癜风的扩散与加重的介绍。白癜风患者不要疏忽大意，在日常生活中一定要注意护理好自己的皮肤，做好保护措施，保持一个积极乐观的心态，积极治疗才能早日康复。
