白癜风患者病情易恶化，特别是患者皮肤受到刺激，更容易引起白癜风白斑扩散蔓延，这样不仅会增加治疗白癜风的难度，还会给患者的皮肤健康及日常生活造成更大影响，所以白癜风患者在治疗期间需做好自身护理，以防自身病情恶化。白癜风护理主要有什么措施?
一、饮食调整。饮食不当是影响白癜风患者病情控制的一个常见因素，所以在治疗白癜风期间，白癜风患者要做好饮食结构的调整，合理膳食。白癜风患者要注意对辛辣性食物忌口，注意戒酒，忌食鱼虾蟹等海鲜。除此之外，在饮食方面，白癜风患者还需少吃橙子、柚子等维生素C高含量的食物，适量吃些瘦肉、乌鸡、动物肝脏、坚果等，以便促进患处皮肤黑色素的再生与恢复。
二、黑色素缺失引起白癜风，保护皮肤健康很重要。注意皮肤防晒。白癜风是一种典型的皮肤色素缺失性疾病，由于发病部位皮肤黑色素的缺失，皮损白斑对紫外线较敏感，因此，白癜风患者平时外出时做好防晒措施，注意皮肤防晒，以免受到长时间暴晒。
三、增强身体素质。身体素质比较差会影响白癜风患者自身病情的恢复，白癜风患者平时可以通过多种途径来增强身体素质，提高机体免疫力，比如勤锻炼身体，多多运动;养成良好的作息习惯，保障充足的睡眠，少熬夜;及时调节不良情绪，保障良好心态;工作及学习过程中劳逸结合，避免压力过大等，这对于增强身体素质，辅助治疗白癜风会起到不可忽视的作用。
以上就是白癜风护理的常见措施，希望对皮肤上长有白癜风的朋友们能起到一定的帮助，皮肤上长了白癜风要进行科学有效的治疗，相信会尽快治好白癜风，早日摆脱白斑困扰的，患者应有治疗信心与耐心。
